InteMycketAlls

Jag kommer aldrig i säng i lagom tid. För en stund sen infann sig ett utav dessa städryck som jag ibland (inte ofta) drabbas av.
Den här gången fick hyllorna i köket sig en omgång. Plockade ner rubbet, diskade, skrubbade granitbänken, vedspisen och allt annat.

Uppfann en liten bra grej i form av en gammal antik plåtburk som jag ställde i början av bänken. Där är tanken att Rudolf ska lägga ALLT sitt bråte när han kommer hem från jobbet. Det är så mycket som han har i fickorna som bara slängs upp på bänken i hallen. Jag hatar det, eftersom det inte är en avställningsyta.
Jag brukar såklart också belamra den med grejer men nu är det slut med det. Hädanefter läggs alla laddare, halstabletter, skruvmejslar, batterier till hörapparaterna, plåster, handkräm, mynt, pennor,  trutvalla och gud och hans moster i denna vackra plåtburk. Lätt för honom på morgnarna när han ska i väg.
Ska bli kul om det fungerar, gillar som sagt inte när det är grejer överallt.

Var kanske inte det smartaste att köra ett städpass i kväll. Har haft mer ont i dag och nu tycker jag inte att tabletterna hjälper som tidigare heller.
Har kanske ondare idag eftersom jag körde på lite hårdare på Sats i morse. Cyklade en hel mil! 5 km som uppvärmning och därefter körde jag alla mina övningar för att sedan avsluta med ytterligare 5 km.
En övning när jag står mot en vägg och vrider huvudet åt sidan samtidigt som jag lyfter armen gjorde mig yr. Blev lite rädd och slutade snabbt, satte mig ner en stund tills det kändes bättre.

Vi är ett bra gäng i vår grupp. Alla pratar med alla, utbyter tips och erfarenheter och peppar varandra.
Jag tycker det är jätteskoj! Ingen siktar heller på att bli Miss eller Mr Fitness nästa år (utom jag då) Nej, här snackar vi rehabträning.
Roligast idag var när en kvinna utbrast "Va! Det kan man verkligen inte tro!" När vi kom in på hur gamla vi var och jag berättade att jag skulle fylla 60 om två år.

Tog en sväng till mamma på eftermiddagen. Var som vanligt klackarna i taket av positivitet.
I morgon är det sushionsdag med Catta och sen ska jag shoppa lite glitter och glamourpynt till lördagens schlagerfest.

Japp, det var väl allt från eran lilla favorit. Och jädrar vilket högintressant inlägg om städning, plåtburkar och klena kärringar jag bjussade på.

Ha det gott igelkott!

Katten körde korsade ben i kväll

Nystädat och garanterat dammfritt. Studera gärna plåtburken till vänster i bild.

LedigSjukaMänniskorOchSchlager

Efter två lugna nätter på jobbet är det äntligen dags för elva stycken lata, härliga pilla-navel-dagar. Känns fantastiskt bra och den här långledigheten ska jag verkligen försöka att vila, ta det lugnt och återhämta mig.
Men såklart har jag en del måsten som jag inte får hoppa över. Dessa måsten stavas främst mamma, besöka och handla till henne som jag gör flera dagar i veckan.
Vidare har jag en trevlig lunchdate, träning och två besök hos Bålstadoktorn inplanerat so far.

Men det jag ser mest fram emot är när Melodifestivalcirkusen drar i gång nu på lördag. Jag ställer till med en schlagermiddag med glitter och bubbel tillsammans med mina vänner som kommer sitta på rad 9 på stora finalen i Friends den 10 mars.
Vi äter och dricker gott i uterummet för att sedan parkera oss i soffan framför tv´n. Ska bli riktigt kul att se vad denna första deltävling har att ge.

Idag hämtade jag Stella från förskolan.  Lekte med alla mina tre barnbarn ett par timmar på eftermiddagen då pappa Jogge satt en trappa ner och hade seminarium via datorn.
Stella var världens sötaste som alltid, hon sa till mig: "Mojmoj,  det är så trevligt när du hämtar mig från förskolan"

Sen stod hon och hängde över trappgrinden och gapade ner till pappa Jogge: "Går det bra där nere? Ska jag hjälpa dig pappa? Säg till om du behöver hjälp pappa?"

Vi ritade lite, Stella pratade mycket om Anne och hon ritade teckningar som Anne ska få på lördag på schlagerfesten. Tänk att hon äntligen lärt sig säga just SCHLAGERFEST! Stolt mormor!
Om några år sitter hon där med oss på främre parkett och ser allt på plats, men hon får växa på sig lite först.
Sen ville hon ringa "fejs" (hon menar facetime) till Anne och då gjorde vi det. Haha, hon är för gullig!

Såg ni Kalla Fakta i kväll? Om den 15-åriga tjejen som blev våldtagen och sedan efter sin anmälan inte blev trodd. Man blir ju för fan galen! Klarade inte av att se klart programmet, blev illamående.
Hoppas av hela mitt hjärta att tjejen får upprättelse och att killen får ett långt jävla hårt straff och kastrering. Vidrigt!
Dessutom en kille som är mytoman och har blivit dömd för detta flera gånger tidigare. Mytomaner och manipulativa människor är hemska och dessvärre finns dom överallt. Såna vill man definitivt inte ha att göra med men ibland finns dom närmare än man tror.

Herregud, vad kul vi hade på ESC 2016.

Vi bodde mer eller mindre i Globen i en hel vecka.

                                        Glatt schlagergäng 2016. Samma line up 2018

Vi kommer få galet skoj som alltid ❤

LördagsUtflyktMedMinaHjärtan

I går hämtade Emilie och småchipparna upp mig redan vid 10.00. Vi hade planerat en utflykt till vackra Wenngarn och Stella var taggad till tusen över att få träffa Pinnen och hans kompisar igen. Hon hade två små äpplen i en påse i stadigt grepp och jag hade som alltid morötter med mig.
Tror nästan getterna känner igen oss nu och dom blev glada och mumsade i sig dessa äpplen tämligen fort. Morötterna gick ner dom med i dom små getmagarna.

Det var en del aktiviteter på Wenngarn igår. Bl.a så var det loppis uppe på logen och Anne hade hyrt bord i hopp om att bli av med lite överblivna grejer. Och det fick hon fick jag senare höra via ett sms från henne. Roligt!
Stella och jag fyndade fem barnböcker av henne som hon senare på eftermiddagen bestämde att morfar skulle läsa för henne.

Wenngarns Bageri dukade upp till en maffig soppbuffé. Hur mycket gott som helst som alltid. I går var det en supersmarrig gulaschsoppa och en lika god tomatsoppa på menyn.

Hembakat bröd, röror, krutonger, pålägg, grönsaker, bakverk och kaffe var något av allt gott som fanns att välja på. 129:- och prisvärt till tusen. Fräscht, gott och supertrevligt. Kanske en aningens mycket folk men vi hittade en bord i lilla cafeét som vi slog oss ner vid.

Alessia rustad för ryssvinter. Emilie fyndade en gullig mössa på loppisen. 

Kvällens middag var en riktig smakexplosion. Emilie brassade fisktacos till oss här hemma.

Erika kom och hälsade på och Stella var i sitt esse över att hela fancluben var på plats.

Fisktacos är sjukt gott och det är även nyttig till max. Tror jag fick i mig 4 st! Och det fnissades åt mig när jag lassade på för mycket i dom små tortillabröden, det rann liksom typ över innan jag fick in det i munnen.

Mätt som en troll och även ganska trött åkte jag senare till jobbet. Som tur var jobbade jag med en utav mina favoritkollegor och natten var lugn.

I kväll är det på´t igen och jag hoppas på en reprisnatt. När jag stämplar ut i morgonbitti är jag låååångledig! Älskart, 11 nätter att sparka sig trött på...jippie.

Nu ropar lilla maken, middagen är redo. Förrätten är redan i magen. Han briljerade återigen med att servera ett pocherat ägg tillsammans med stekt sparris toppat med parmesan. Gott som attan!

Peace Out

FullFartTorsdagFredag

 Fredagkväll och dags att summera dom senaste dagarna. I går var en fantastiskt bra dag. En dag fylld med bara roligheter. Jag började med att hänga med Emilie och Alessia till Ikea. Lite nödvändig shopping, god och nyttig lunch och kamelinköp till Alessia.
Hon gillade verkligen den lilla lurviga kamelen som Stella senare döpte till Molly.

Vid 16.00 tiden hoppade jag på bussen och vidare mot pendeltåget mot stan. Jag mötte upp Ingrid, Catta och Erika och vi gick i samlad trupp mot Belgobaren. Vilket ställe! Vi mumsade världens godaste musslor. Det var så himla gott!
Slog till på en dessert också i form utav en chokladfondant med vaniljglass. Gick väl åt ett par hundra SP men va fasen....you only live once!

Efter den brakmiddagen vinkade vi av Erika och traskade vidare mot Scalateatern. Jag hade av världens snällaste Mia på Blixten&Co fått chansen att se genrepet av Heisenberg med Peter Haber och Helena af Sandeberg. Den var så bra!  Och dessa två galet bra skådespelare, Peter Haber, Sunes pappa Rudolf eller Martin Beck?
Helena af Sandeberg var helt underbar....en massa repliker rapplade hon utan att tappa bort sig en endaste gång. Hon är fantastisk!

En dam på raden framför oss var definitivt inte lika entusiastisk som jag, hon somnade nämligen tämligen snabbt och sov en bra stund...pinsamt.

Efter 1 timme och 40 i minuter var det slut och dom två skådisarna fick stående ovationer från en jublande publik och vi gjorde oss redo för en promenad till Centralen.
Såklart var tåget försenat, som oftast. Den här gången var det ett chaufförsbyte som tog alldeles för lång tid.
Såklart väntade inte våra bussar vid Bro Station. Ingrid valde att traska hem medans jag fegade ur och väntade på nästa buss.
Sorgligt att man inte längre vågar gå hem genom vårt samhälle på kvällen utan att riskera att bli rånad.
 När bussen väl kom blev den en spännande resa hem. Busschauffören missade nämligen att svänga vänster i rondellen ner mot Finnsta och valde istället att åka rakt fram mot Kungsängen.
Vi fyra i bussen protesterade högljutt och då valde chauffören att VÄNDA den stora bussen mitt på den smala vägen. Tog en stund kan jag lova....men som tur var hamnade vi inte i diket.
Hade väl varit mycket enklare att tagit ett varv i rondellen 100 meter längre fram?

Idag skuttade jag upp tidigt, åt frulle i soffan framför Nyhetsmorgon med Gustav i knät som bestämde sig för att äta upp allt mitt pålägg på mackorna. Det gör han alltid och idag var det visst extra gott.

Prick 9.00 var jag på Sats i Bålsta. Min sjukgymnast David tog emot mig och sa att jag idag skulle få ytterligare två nackövningar.

Båda kändes bra, den ena fick jag lite ont av men det gick. Efter dryga timmen var jag klar med hela mitt program och tjittjattade lite med dom andra i gruppen. Vi är ett glatt gäng som sporrar och peppar varandra. Jag trivs!

Hem och duscha för att sedan välkomna mina småfisar som kom för lek och lunch. Våffla till Stella och kycklingomelett till Emilie och mig.  

Hann även med ett mer än välbehövligt frissabesök också på eftermiddagen och ett snabbt besök hos lilla mamma.

Kvällen har ägnats åt mat, dryck, handboll och slappande i soffan. Har lite träningsvärk faktiskt, en märklig och ovan känsla.

I morgon blir det utflykt med mina små hjärtegull, längtar ❤

DetGamlaVanligaTuggetIntetNytt

Om lördagen var en riktigt skitdag för mig och min skitnacke så blev söndagen desto bättre.
Kom tre små barn och deras mor och far på besök och morfar brassade korvlunch till oss alla.
Jag hade lyckats med att få upp temperaturen i uterummet i skaplig nivå utan att riskera blåskatarr.

Morfar och Alessia. Är rädd för att du kommer få lära dig det mesta om tvåtaktare, veteranmoppar, linolja, brädor, plankor, skruvar, muttrar, slagborrmaskiner och lite andra viktiga saker här i livet.

Denna lilla prinsessa som kommer att ta sina första steg vilken dag som helst.  Nu reser hon sig mot allt, släpper taget och står stadigt allaredan, hon är bara 7 månader.

Kom och tänka på en sak. Jag har haft ont i min nacke exakt lika länge som Alessia är månader. 

När Emilie och Jogge åkte till BB natten mot 9 juni kunde jag inte sova alls i deras gästsäng för att nacken värkte så förbannat. Minns att jag höll på att puffa kuddarna under nacken för att försöka hitta något bättre sovläge. Kunde såklart inte sova p.g.a spänningen av själva bebisleveransen också.

Stackars Alessia i hela sitt liv har hon hört mormor gnälla....

 

Som ni märker bråkar bilderna med mig idag. Dom hamnar inte där jag vill utan där dom själva vill.

Annars idag har jag varit och tränat på Sats. Kändes förvånansvärt skapligt trots att jag glömt ta min morgondos med smärtstillande. Jag ökade på eget bevåg på cyklingen före och efter passet med 15 minuter. Kom lite längre på det viset. 

Var trött och hade värk när jag kom hem. Efter dusch blev det godnatt ett par timmar.

Ska jobba i natt, känns som jag inte varit på jobbet på hundra år.  14 dagar sen sist om jag minns rätt. Nu jobbar jag i natt, lördag och söndag sen är det långledigt 10 nätter igen. Jihaaa! 

Bästa jag gjort när jag gick ner i tid i våras från 82 % till 71 %. Pengar är inte allt, trivseln och orken är viktigast.

 ❤

 Slog till på favoritlunchen alla kategorier idag.

 Hur mycket lättfil jag vill = 0 SP, banan = 0 SP, 2 dl cornflakes = 4 SP, 2 msk russin = 3 SP

Avnjöts i finporslinet från barndomshemmet, Smide Uppsala Ekeby. Synd att mamma hann döstäda och slå sönder resten av servisen, jag hann rädda endast 4 st djupa tallrikar.

Till sist, kul att ni gillade mitt förra inlägg. Det med mig som kanin på första bilden och där jag i vanlig ordning gnäller. Sånt går tydligen hem i stugorna eftersom besöksmätaren slog i topp.  

För er skarpsynta så JA jag har en tomte kvar i uterummet. Han kommer få stå där ända tills nästa jul, så busig är jag. Tycker han är schschusig som Stella säger.

BlandadLördag

                                

Idag har det varit riktigt eländigt. Har haft så ont att jag inte varken hade ork eller lust att kliva ur sängen förrän vid 11.00.
Är så in i helvete fruktansvärt less på denna smärta som gör mig helt sänkt och energinivån hamnar i botten.  Orkar ingenting. Proppade i mig en cocktail av Paraflex, Alvedon och Ipren och klädde till slut på mig.
Rudolf skulle åka till Märsta för att kolla på en grej hos en f.d kollega och jag var nyfiken på den nybyggda vinkällare så jag bestämde mig för att åka med.  Blir galen att bara ligga hemma och ha ont.

På väg hem var vi hungriga och fikasugna och stannade till på Wenngarn. Siktet var inställt på bageriets fantastiska räkmacka. En räkmacka byggd på höjden med 140 gram handskalade räkor på. Galet god och mättande! Och som Viktväktare fungerar den utmärkt. Räkor och ägg finns numera på nollpointslistan. Tekaka, majonäs och Bregott var det som behövdes räknas. Skrapade bort majonäsen så gott jag kunde och därmed blev mackan ännu billigare.
Rudolf fick som alltid med sig en pappersmugg till bredden fylld med räkor hem till Gustav.

Blir ni också glada som laxar när ni springer på eran chef?

BraFredag

Jag gjorde en bejublad debut på SATS idag. Det var mot förmodan faktiskt jättekul och min PT/sjukgymnast var fantastisk pedagogisk och förklarade alla övningar jag skulle göra.  Vad jag skulle tänka på, hur det skulle kännas, vilka muskler som arbetade m.m. Han hade satt ihop ett personligt träningsprogram anpassat för mig som såklart var skonsamt mot min nacke.
Han var med mig hela tiden och visade hur allt skulle gå till och kontrollerade att jag gjorde rätt. Allt för att minimera mera skador och värk. Jag började och avslutade med 10 minuters cykling. Gjorde av med 84 kalorier på den cykelturen, ändå kom jag ingen vart.  (Hade behövt cyklat till månen efter kvällens kaloriintag)

Roligast var ändå när David frågade vilken bålövning jag hade som favorit?! Ehhh, lilla David framför dig ser du en medelfet dam i övre medelåldern som aldrig någonsin satt sin fot eller tränat på ett gym.
Var skönt att få skratta en stund....bålövning?! fnissar fortfarande...

När jag kom hem hade jag ont som attan, värre än vanligt och det blev ett par timmar i vågrätt viloläge och smärtlindringstabletter.
På tisdag är det dags igen och jag är taggad till tusen. Nu jäklars ska jag bygga muskler i nacken och bli stark.
Måste uppdatera mina träningskläder också märkte jag, dom flesta var väldigt färggranna i neonfärgade kläder medans jag körde det säkra kortet, svart....svart slankar har jag hört. Fast jag vette fasen om det verkligen gör det.

Gustav i vinterskrud

Facetimat på sniskan med dessa godbitar  ❤❤❤

Gustav mitt i spenaten

Körde lite enkel plockmat och tortillapizza till middag i kväll. 

Erika hälsade på och vi fick en mysig middag tillsammans med god mat och gott vin.

Senare på kvällen kom det vinleverans. 6 flaskor italiensk rödvin i fin trälåda, hoppas det är gott. 

Nu har vi så mycket trälådor så vi kan elda med dom ifall det blir vedbrist i vedboden.

Idag så satte förresten Rudolf personligt rekord i morgonrockspåklädning. Redan 15.30 var den på, busigt va?

Trevlig helg på er!