God morgon kompisar!
Har varit hemma en stund nu från jobbet. I natt var det rörigt med som vanligt omåttligt pigga boende.
13 minus och snö som vräker ner när jag åkte hem, halt var det också.
Inte roligt någonstans!
Nu ska jag hoppa in i duschen, har premiärgått promenadbandet. Eftersom jag är extremt otränad börjar jag att gå 15 minuter, men tempot hade jag på 5 km.
Gick bra, blev svettig. Men det krävs nog en del övning med tekniken. En gång for jag av!
Ska till frissan klockan 13.00. Fylla på färg och klippa till mej.
Hög tid att sova nu...
Godnatt!
Har varit hemma en stund nu från jobbet. I natt var det rörigt med som vanligt omåttligt pigga boende.
13 minus och snö som vräker ner när jag åkte hem, halt var det också.
Inte roligt någonstans!
Nu ska jag hoppa in i duschen, har premiärgått promenadbandet. Eftersom jag är extremt otränad börjar jag att gå 15 minuter, men tempot hade jag på 5 km.
Gick bra, blev svettig. Men det krävs nog en del övning med tekniken. En gång for jag av!
Ska till frissan klockan 13.00. Fylla på färg och klippa till mej.
Hög tid att sova nu...
Godnatt!
Det är nog smart att börja lugnt och stilla och sen "öka taktken sista kvarten" om ett tag.
SvaraRadera